Здоровое питание

Natali 11 мая 2010

Несколько шагов к здоровью

Шаг 1. Что было в прошедшем году?

Если ты решила сделать свой следующий год годом здоровья, то неважно, с какой даты ты начнешь, с 1 января или с середины года, твой следующий год может быть более здоровым, чем предыдущий.

Natali 19 марта 2010

Рисовая диета

Самой распространенной сельскохозяйственной культурой является рис. Причем в странах юго-восточной Азии он относится к основным продуктам питания. То, что рис полезен для человеческого организма известно с давних пор.

Natali 07 февраля 2010

Есть или не есть

С каждым годом в мире увеличивается потребление продуктов, произведенных из генетически модифицированных растений. Пожалуй, ни одна новая технология не вызывает столь острых дебатов в научном-и не только-мире.

Natali 26 января 2010

Зимнее оранжевое настроение

Зима - время домашних посиделок, душевных разговоров с подружками за чашкой горячего чая и любимых пирожных или других сладостей. В это время можно набрать лишние килограммы, ведь недостаток тепла и солнца компенсируется лакомствами.

Natali 24 января 2010

Белковая диета

В последние годы большое внимание привлекают диеты с высоким содержанием белка. Эта диета стала одной из самых популярных среди других диет, так как идея-то проста.