Медицина и здоровье

Холодно, влажно и мало солнца...

Наша иммунная система ослабляется и организм все чаще подвергается зимним инфекциям.
В самые холодные и дождливые дни нет лучшего умиротворения, чем хорошая чашка травяного чая.

Корица, с ее неповторимым вкусом, как чуть жгучим, так и ароматным, сладким.

Она доступна в палочках, порошке или масле.

В китайской или аюрведической медицине, корица используется уже много тысяч лет.

Осенью и с наступлением зимы многие люди чувствуют усталость. Вы чувствуете усталость? Вы не единственный. Это нормально или это признак того, что что-то не так? Должны ли мы беспокоиться по поводу того, что мы часто устаем?

Многие из нас настолько привыкли к апельсиновому соку на завтрак, что принимаем это как должное.

Чай - это напиток, который мгновенно активирует и улучшает настроение.

Нынешний образ жизни постоянно вызывает у нас стресс и усталость. Мы часто настолько перегружены, что в конце дня мы спешим в ближайшие заведение быстрого питания или супермаркет за готовыми обработанными пищевыми продуктами.

Лето в самом разгаре, а это хорошее время для детоксикации, так как много фруктов и овощей. Лучшие продукты для детоксикации вы сможете выбрать сами для себя.

Из-за стресса и переутомления, офисного образа жизни, перенасыщения информацией и гиподинамии многие сегодня все чаще стали страдать бессонницей.

Перец болгарский - символ лета, который в это время заполняет овощные прилавки. Диетический низкокалорийный и богатый витаминами, он - звезда сезона!

Детокс - это, прежде всего, естественный процесс, который происходит каждый день в нашем организме.

Естественный процесс очищения должен хорошо работать, чтобы мы могли оставаться здоровыми.