Тревога, стресс, беспокойство и недоверие. Жизнь во время эпидемии коронавируса для многих может обернуться психологическими последствиями.
Вот и весна! Наступают прекрасные дни, поют птицы и начинается цветение.
Как ни странно, но при каждой смене времени года, наш организм чувствует необходимость обновиться и тщательно очиститься.
Весна напрямую связана с появлением солнца и повышением температуры. И кажется, что резко снижается передача респираторных вирусов, потому что люди меньше болеют гриппом и простудами.
Конец зимы и начало весны могут быть опасны для нашего здоровья. Каждый день температура может меняться, падать или повышаться на десять градусов, не считая ветра и его порывов.
Травяной чай - это одна из самых полезных вещей, которую мы можем регулярно пить. Витамины, минералы и антиоксиданты, содержащиеся в разных травах, обеспечивают нам хорошее самочувствие и помогают справится с различными недомоганиями.
Мне кажется, многие мечтают иметь свой лекарственный огородик в саду или на подоконнике, чтобы лечить наши ежедневные болячки.
А ведь это собственно несложно выделить квадратик земли на участке и создать свой лекарственный сад!
Наша иммунная система, как щит, который препятствует развитию болезней. Она защищает наш организм от негативного влияния различных бактерий и вирусов. И, если иммунитет ослаблен, то сразу начинаются проблемы со здоровьем.
Человеческий организм - это очень тонкий механизм, на который с успехом можно воздействовать такими, казалось бы, для нас непривычными и незначительными методами, как аромат, цвет и музыка.
Зверобой очень хорошо изученная трава. Но несмотря на многочисленные исследования, споры все еще существуют по поводу его использования при беременности, грудном вскармливании и детям.
Сегодня плохое кровообращение в ногах является обычным явлением. Это приводит к ощущению дискомфорта и усталости в ногах, иногда даже их онемению и отечности.
