Человеческий организм - это очень тонкий механизм, на который с успехом можно воздействовать такими, казалось бы, для нас непривычными и незначительными методами, как аромат, цвет и музыка. С помощью вдыхания ароматов можно уменьшить стресс, усталость, избавиться от депрессии и тревоги, привлечь внимание противоположного пола.
Мы часто обещаем себе, что завтра будем придерживаться диеты, чтобы прийти в форму и снизить вес. Но, оказывается, первое наше действие должно быть планирование, это касается и диеты, и физических упражнений, чтобы вписать их в свою жизнь. Планирование и соблюдение графика сделают новый здоровый образ жизни привычкой.
Мы пытаемся похудеть, тратим на это силы и время, как оказалось, чтобы похудеть нам просто нужно проснуться и почувствовать запах розы.
Медиками доказано, что определенные музыкальные направления помогают человеку сбросить лишние килограммы. Итак, слушайте музыку и худейте!!!
Человеческий организм - это очень тонкий механизм и на него с успехом можно воздействовать такими методами, как музыка, цвет и аромат.
Цветом вылечить можно даже болезни и сейчас в саунах и банях есть возможность принимать целебные цветовые ванны благодаря специальному оборудованию.
С помощью вдыхания ароматов можно уменьшить усталость, тревогу, избавиться от стресса и депрессии, а также привлечь внимание противоположного пола.
И вот невролог Чикагского центра исследований Алан Р. Хирш, рекомендует для борьбы с лишним весом использовать связь обонятельных рецепторов с центрами мозга.
Все очень просто, утром проснулись, почувствовали запах розы и пропало чувство голода.
Но как это важно для тех, кто хочет похудеть?.
После нескольких исследований ученые медики открыли диетические свойства роз и пришли к выводу, что аромат любимых нами роз, помогает избавиться от лишних килограммов. Они задались таким вопросом, если женщинам обоняние помогает в таком важном деле, как выбор мужчины, так неужели его величество нос не поможет им похудеть?
И, если есть запахи, которые возбуждают аппетит, то значит, должны существовать и запахи, которые его подавляют. Удалось выделить пятнадцать мощных запахов, которые угнетают чувство голода. Из наиболее доступных и популярных оказались запахи розы, банана, яблока, мяты и лаванды.
Если нюхать один из них в течение нескольких минут, то вскоре появится чувство сытости.
Аромат роз активирует ту область мозга, которая связана с чувством голода, таким образом, создается ложное чувство сытости.
Розы успешно могут быть использованы как диетический продукт.
Женщины, проводившие в комнате с розами около трех часов в день, за три недели теряли от 3 до 5 килограммов.
Ученые объясняют этот эффект тем, что аромат роз обманывает мозг и создает ложное чувство сытости.
Мужчинам, заинтересованным в омоложении фигур своих дорогих женщин, следует дарить особенно часто и щедро своим дамам сердца букеты роз!
Милые женщины, нюхайте розы и худейте!!!
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии