Natali 17 октября 2009

Избавляемся от целлюлита - продукты враги

Целлюлит

Целлюлит доставляет много огорчений прекрасной половине человечества. Это и понятно, кому же приятно, когда твоя кожа напоминает проселочную дорогу, вдоль и поперек покрытую ухабами? Это неэстетично, некрасиво...

Natali 14 октября 2009

Диета по группе крови

Диета по группе крови

Подруга поделилась потрясающей диетой: неделя – и пять кг как не бывало. Вдохновленная, начинаешь строго придерживаться всех пунктов рекомендуемого меню. И… никакого результата. Знакомая ситуация, не правда ли?

Natali 13 октября 2009

Как иметь плоский животик

Плоский живот

Опять все завтра и завтра. Похудеть к лету не получилось. Срочно надо браться за себя - скоро новый год. Самое главное, время еще есть. Не отчаиваться, а с двойным усилием взяться за совершенствование своего тела.

Natali 10 октября 2009

Вышивка бисером - как это?

Платье из бисера

Вышивка бисером имеет давнюю историю, еще в Древней Руси имелась традиция нашивать на сарафаны, рубашки, головные уборы и обувь разноцветные бусины. Люди считали, что это не только украшение одежды, но и защита от сглаза и всякой нечисти.

Natali 08 октября 2009

Гены сна

Ген сна

Ген ритмов. Этот ген, который передается по материнской линии, "заводит" внутренние часы организма. В частности, определяет, кто вы: жаворонок, которого подкидывает ни свет, ни заря, или сова, которая мешает всем спать.

Natali 08 октября 2009

Беспокоят ухо, горло, нос? Поможет отоларинголог

Ухогорлонос

Врачи не перестают повторять известную истину: болезнь лучше предупредить, чем ее лечить. Но мы часто пренебрегаем как этой медицинской установкой, так и настоятельной просьбой лекарей не заниматься самолечением.