простуда

Конец зимы и начало весны могут быть опасны для нашего здоровья. Каждый день температура может меняться, падать или повышаться на десять градусов, не считая ветра и его порывов.

Травяной чай - это одна из самых полезных вещей, которую мы можем регулярно пить. Витамины, минералы и антиоксиданты, содержащиеся в разных травах, обеспечивают нам хорошее самочувствие и помогают справится с различными недомоганиями.

Чтобы провести зиму без простуд, нужно положиться на безжалостную гигиену (очень хорошо мыть руки ...), на эфирные масла, а также на травяные чаи! Они недороги и часто просты в приготовлении, помогающие нашему организму пережить сезон!

Базилик является одним из самых известных в мире и популярен как приправа ко многим блюдам.

Известен имбирь, как лечебное средство уже 2000 лет, родиной его считают Юго-Восточную Азию. Он сейчас в диком виде нигде не растёт, а культивируют его в странах Азии, в Нигерии, Бразилии, Австралии и на Ямайке.