диета

Natali 11 мая 2010

Несколько шагов к здоровью

Шаг 1. Что было в прошедшем году?

Если ты решила сделать свой следующий год годом здоровья, то неважно, с какой даты ты начнешь, с 1 января или с середины года, твой следующий год может быть более здоровым, чем предыдущий.

Банановое счастье Natali 19/03/2010 - 10:11

Помидоры помогают преодолеть стыд и застенчивость, потому что они содержат большое количество 5-гидрокситриптамина, который по действию схож с серотонином.

Natali 19 марта 2010

Рисовая диета

Самой распространенной сельскохозяйственной культурой является рис. Причем в странах юго-восточной Азии он относится к основным продуктам питания. То, что рис полезен для человеческого организма известно с давних пор.

Несколько причин не худеть Natali 06/02/2010 - 03:52

Необходимость немного похудеть обычно не вызывает сомнения. Особенно для женщин. Но часто даже строгое следование всем рекомендациям не помогает уменьшить вес.

Natali 26 января 2010

Зимнее оранжевое настроение

Зима - время домашних посиделок, душевных разговоров с подружками за чашкой горячего чая и любимых пирожных или других сладостей. В это время можно набрать лишние килограммы, ведь недостаток тепла и солнца компенсируется лакомствами.