похудение

Natali 23 ноября 2009

Стройность и здоровье

Нет никакой необходимости, если человеку не угрожает полнота, хотя бы на один день нарушать привычный режим питания, отказываться от полноценного завтрака, обеда или ужина. Кто быстро набирает лишние килограммы, вот им разгрузки полезны.

Natali 14 октября 2009

Диета по группе крови

Подруга поделилась потрясающей диетой: неделя – и пять кг как не бывало. Вдохновленная, начинаешь строго придерживаться всех пунктов рекомендуемого меню. И… никакого результата. Знакомая ситуация, не правда ли?