усталость

Natali 26 сентября 2018

Жизненный тонус и почему мы устаем

Жизненный тонус и почему мы устаем

Осенью и с наступлением зимы многие люди чувствуют усталость. Вы чувствуете усталость? Вы не единственный. Это нормально или это признак того, что что-то не так? Должны ли мы беспокоиться по поводу того, что мы часто устаем?

Стресс и продукты питания
Стресс и продукты питания
Natali06/05/2010 - 06:32

Наш организм, чтобы функционировать нормально, постоянно стремится к поддержанию в динамическом равновесии всех физиологических процессов. А стресс — это любое воздействие на нас, которое нарушает это равновесие .