здоровый образ жизни

Во всем мире от 60% до 85% взрослых не достаточно активны, чтобы следить за собой и сохранять свое здоровье!

В современном обществе, с каждым новым днем, увеличивается число людей, желающих поправить или немного укрепить свое здоровье. Один из способов достижения этой цели – регулярные занятия спортом. Сегодня это уже не просто полезно, а еще и модно.

Вы — приверженец здорового образа жизни, не употребляете алкоголь, не курите, регулярно выполняете физические упражнения, не ограничиваете свое пребывание на свежем воздухе, ваш рацион состоит только из здоровой пищи, однако состояние здоровья не

Обложки различных журналов пестрят фотографиями здоровых и успешных людей, которые достигли выдающихся результатов в своей жизни. В современном мире модно быть здоровым, хорошо выглядеть и чувствовать себя еще лучше!

Мы постоянно слышим о здоровом образе жизни. И большинство из нас с этим в основном согласно. Да, рассуждают многие, конечно нужно заботиться о своем здоровье. Но очень часто этими рассуждениями все так и кончается.

В последние годы мы часто слышим о проблемах заболеваемости и необходимости ее профилактики, что будущее человечества за профилак­тическим направлением в медицине.