фрукты

Natali 04 апреля 2011

Питательные smoothie с авокадо

Всякий раз, когда вам нужно зарядиться энергией на целый день, вы можете взять блендер и смешать в пюре авокадо. Коктейль с авокадо может дать вам большой заряд энергии, который полностью удовлетворит вас и по вкусу, и по содержанию жира.

Natali 26 марта 2011

Суп "похудения"

Вы пытаетесь быстро сбросить вес для особого случая? Или вы просто хотите избавиться от нежелательных килограммов? Капустный суп... Просто здоровый образ жизни, уменьшить потребление жира, сахара, пить много воды и нет никакой тайны.