БАДы могут быть опасны

Все мы мечтаем, чтобы и есть можно было любые продукты, и худеть без усилий и спортом не заниматься. Так уж устроен человек, что он прежде всего ищет легкие пути, а потом уже правильные.

Многие из нас регулярно покупают чаи и БАДы для похудения, а также медицинские препараты для снижения аппетита. Однако эти безобидные на первый взгляд средства могут нанести существенный вред здоровью и в перспективе способствовать набору лишних килограммов. Употребление таблеток и чаев для похудения вредит психике худеющего и ведет к формированию зависимости.

Почему? Причин тут масса. Прежде всего, если вы купили «волшебную таблетку», вы как бы сняли с себя ответственность за свое здоровье и фигуру, переложив ее на чудодейственные свойства разрекламированного препарата. Это первый шаг к психологической зависимости. Вы как бы говорите себе, что без таблетки с похудением не поправитесь. Так что когда перестанете  принимать – подсознание будет подталкивать вас к перееданию – ведь помощника-то нет, а значит ничто не мешает вам поправиться.

Психологическая зависимость в дальнейшем заставит вас постоянно приобретать БАДы и чаи, ведь ваше подсознание просто не дает организму худеть самостоятельно. А зачем? Ведь можно же худеть с таблетками и без усилий.

Следующий момент – не все, так сказать, йогурты одинаково полезны. Практически общеизвестно, что бесконтрольный прием таблеток для похудения может навредить здоровью. Если таблетка сертифицирована как БАД - это совершенно не значит, что она не навредит здоровью. Вот вы, дорогой читатель, давно проверяли почки, печень, желудок, поджелудочную? Вы уверены, что здоровы? А сердце у вас не прихватывает? А давление не скачет? Не случайно производители таблеток для похудения настоятельно рекомендуют проконсультироваться с врачом, прежде чем глотать очередную пилюлю.

Так, например, для гипертоника популярные средства с кофеином и гуараной в основе могут оказаться практически ядом. А если  у человека больные почки – категорически нельзя употреблять таблетки даже с легким мочегонным эффектом – может развиться почечная недостаточность. Так что если вы твердо решили принимать какие-либо таблетки – сначала пройдите серьезный медосмотр. А ещё лучше используйте натуральные помощники стройной фигурки: имбирь для похудения, зеленый чай или большое количество чистой воды.

Статья предоставлена сайтом Сплетница. Здоровья и стройности вам.