снижение веса

Какой салат поможет похудеть? Natali 12/04/2011 - 22:13

В поисках идеальной диеты мы забываем о том, что самый лучший способ похудеть – это правильное питание, которое способствует улучшению пищеварения и обмена веществ. Кроме того, полезное – не значит не вкусное.

Полезные овощи и фрукты летом Natali 19/05/2010 - 05:10

В летние месяцы можно насладиться вкусом разнообразных свежих фруктов и овощей. Они богаты водой в сочетании с меньшим содержанием калорий, жиров и нет холестерина.