калории

Natali 30 сентября 2010

Чем полезен виноград

Чем полезен виноград

Ни для кого не секрет, что фрукты и овощи содержат ряд полезных веществ, которые благоприятно действуют на наш организм и нашу иммунную систему.

Natali 18 августа 2010

Арбуз - свежесть лета

Арбуз - свежесть лета

Арбузы наши самые любимые плоды в летнее время. Неизвестно точно, когда появился арбуз, но предполагают, что случилось это в тропической Африке 2000 лет до н.э. и в настоящее время он продолжает расти в долине Нила в диком виде.

Natali 19 мая 2010

Полезные овощи и фрукты летом

Полезные овощи и фрукты летом

В летние месяцы можно насладиться вкусом разнообразных свежих фруктов и овощей. Они богаты водой в сочетании с меньшим содержанием калорий, жиров и нет холестерина.

Natali 26 августа 2009

Энергетически правильное питание

энергетически правильное питание

Одной из самых актуальных задач в профилактике многих заболеваний и оздоровлении является энергетически правильное и сбалансированное питание. Хлеб наш насущный далеко не однозначно влияет на организм человека.