стресс

Natali 06 мая 2010

Стресс и продукты питания

Стресс и продукты питания

Наш организм, чтобы функционировать нормально, постоянно стремится к поддержанию в динамическом равновесии всех физиологических процессов. А стресс — это любое воздействие на нас, которое нарушает это равновесие .

Natali 28 апреля 2010

Еще не встал - уже устал

Еще не встал - уже устал

С вами наверняка такое бывало: любимые сериалы раздражают, немытая посуда вызывает тошноту... Беспричинно портится настроение. Вечером — не уснуть, утром — не проснуться, все ясно: вам портит жизнь противная болезнь — дистония.

Natali 19 марта 2010

Банановое счастье

Банановое счастье

Помидоры помогают преодолеть стыд и застенчивость, потому что они содержат большое количество 5-гидрокситриптамина, который по действию схож с серотонином.