Вакуумный массаж в домашних условиях

Различают некоторые виды массажа - спортивный, лечебный, эротический, вакуумный, и для каждого существует свои приемы его исполнения. Вакуумный массаж груди выполняется по основным линиям в направлении с одной стороны части тела вверх, к плечам. Очень осторожно нужно массировать боковые стороны груди, сосков и подмышечные впадины, так как это зоны скопления лимфатических узлов. Когда вы будете знать, как правильно делать массаж, у вас не будет проблем с его исполнением, и его вполне можно будет выполнять самостоятельно.

Сам процесс массажа выполняется при помощи специальных косметических банок, которые продаются в аптеке. Получить эффект массажа можно лишь в том случае, если перед процедурой распарить кожу лица. Это действие даст возможность избежать кровоподтеков на коже и синяков. И не забывайте, чтобы процедура прошла с полным омолаживающим эффектом, перед ее выполнением нанесите косметическое увлажняющее средство.

Кроме всего перечисленного, в процессе массажа тонизируются мышцы, происходит небольшая подтяжка тела, восстанавливается упругость кожи и соответственно рассасываются застарелые рубцы.

Вакуумный массаж живота пришел к нам с далекого Тибета и нашел применением в том случае, если нужно без изнурительных физических нагрузок убрать жировые отложения. При этом методе существуют свой принцип и механизм похудения.

Вся процедура задействована на применении вакуума, и при всасывании его в кожу и тело, он помогает вывести с организма соли, ускорить обменные процессы, активизировать приток лимфатической системы, разгладить растяжки на животе и снизить вес.

Если вам некогда ходить по салонам красоты и косметическим кабинетам, вакуумный массаж в домашних условиях для вас спасительная процедура. Но, для ее выполнения вам нужно железная сила воли и огромное желание.

Перед процедурой следует тщательно растереть проблемную зону при помощи обычного классического массажа, и смазать ее увлажняющим кремом. Этот вариант больше подходит для зоны живота. Поднесите баночку к животу и аккуратно ее прикрепите. Вы увидите своими глазами, как вакуум начнет всасывать кожу. И начинайте медленными и плавными движениями двигать баночку по часовой стрелке, и так же равномерно, против нее.

Время на процедуру не должно превышать 5 минут, поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если в своем организме вы ощутили что-то не так, процедуру следует прекратить. Во избежание проблем с организмом неплохо получить консультацию у специалистов.