Войти через:
Please enable javascript to login via mail.ru
Реклама на сайте

режим питания

Ананасная диета

здоровое питание 03/06/2010 - 02:21 Natali

Ананасная диета Эта диета возбудила не мало споров в области питания между диетологами, гастроэнтерологами и другими специалистами. Она стала модной в начале 70-х, с появлением хиппи-философии. Поклонники этого экзотического фрукта утверждают, что в ананасах содержится такой пищеварительный фермент, как бромелин, способный расщеплять белок и таким образом ускоряется переваривание пищи. Некоторые противники ананасного похудания говорят, что бромелин поможет не похудеть, а только не набирать вес. Но ананасная диета, как ни странно, является одной из самых популярных среди тех, кто желает быстро сбросить вес.

Существует несколько метод ананасовой диеты, но первичная версия этой диеты включает в себя употребление ананаса или грейпфрута в сочетании с другими продуктами.

читать дальше...


Что угодно для души

здоровое питание 28/07/2009 - 01:43 Natali

здоровое питание У каждого человека — свой аппетит, своя комплекция, своя потребность в пище. Однако при всех индивидуальных различиях каждый может составить себе меню, помогающее избежать переедания, ожирения, используя общедоступные, научно обоснованные данные.

читать дальше...


RSS-материал

]]> ]]>