Все больше людей сегодня выбирают здоровый образ жизни, включая сбалансированное питание. Правильное и сбалансированное питание лучшая профилактика стресса и проблем со здоровьем. Но кто-нибудь когда-нибудь задумывался о том, ест ли он каждый день свежие овощи и фрукты? Вряд ли, потому что большинство из нас не потребляют даже половину того, что должны и не замечают этого.
читать дальше...