Войти через:
Реклама на сайте

велотренажер

Домашний спортзал

спорт и фитнес 06/02/2015 - 23:02 Natali

Домашний спортзал1 Спорт, почему нет, но иногда нет времени, денег или смелости, чтобы посещать фитнес-клуб и тренажерный зал. Сейчас можно найти много инструментов для того, чтобы организовать небольшой спортзал у себя дома.

В современном мире едва ли не каждый человек от недостатка физической активности страдает хроническими заболеваниями. Многие весь день проводят на работе, а по вечерам сидят за компьютером или перед телевизором и оказывается, что подумать о своем здоровье совсем нет времени.

читать дальше...


Тренажеры для тонуса: беговая дорожка или...

спорт и фитнес 26/08/2011 - 15:29 Natali

Тренажеры для тонуса: беговая дорожка или... Многим из нас вовсе не нужны тренажеры, на которых мы будем до седьмого пота накачивать бицепсы или тренировать икроножные мышцы. А вот что-нибудь универсальное, для поддержки себя и своего организма в тонусе, не помешает никому. Вы уже наверняка знаете, что на эту роль прекрасно подходят беговая дорожка и велотренажер. Но не только! Как вам идея: вместо монотонного бега – ежедневные турниры по настольному теннису?

читать дальше...


Питание и спорт: комплексный подход к борьбе с целлюлитом

здоровое питание 18/01/2011 - 01:40 Natali

Питание и спорт: комплексный подход к борьбе с целлюлитом Самое обидное в целлюлите то, что врачи упорно не признают его заболеванием, поэтому никаких серьезных медикаментозных вмешательств с высокой эффективностью воздействия, они пока не предлагают. Что ж, будем бороться с неприятными бугорками и ямками на коже самостоятельно.

Мы знаем, что самых лучших результатов в любом деле можно добиться, если подойти к нему сразу с нескольких сторон. Также и с целлюлитом – можно взяться за него не только наружными средствами, но и изнутри, и заставить его если не исчезнуть полностью, то существенно сдать свои позиции.

читать дальше...


RSS-материал

]]> ]]>