Профилактика возникновения перхоти

Перхоть – заболевание кожи головы, которое встречается у большого числа людей, особенно зимой, когда коже головы труднее дышать из-за головных уборов. Возникновению перхоти способствуют разные причины. Во-первых, это заболевания желудка, печени, неправильное (нерациональное питание), нервные расстройства, постоянные перенапряжения. Кроме этого, перхоть может переходить к другому человеку, если тот пользуется расческой человека, у которого есть перхоть.

Перхоть загрязняет кожу головы, волосы становятся тусклыми и тонкими, так как чешуйки перхоти затрудняют кислородные обмен кожи головы. Возможно выпадение волос и облысение. Меры борьбы с перхотью разнообразны. В продаже есть разнообразные шампуни и масла для устранения перхоти, но в первую очередь при лечении перхоти необходимо устранить причину ее образования. Следует пересмотреть режим питания, по-возможности перейти к приему здоровой пищи с необходимым количеством витаминов и микроэлементов. Если перхоть не проходит, следует обратиться к доктору для диагностирования желудочно-кишечных заболеваний, которые провоцируют развитие перхоти.

В народной медицине существуют различные способы борьбы с перхотью. Применяются отвары и настои различных лекарственных растений, которые помогают при перхоти, если мыть этими настоями голову. Хорошо помогает при перхоти лук, если втирать кашицу головки лука в кожу головы. Однако после таких втираний волосы неприятно пахнут, поэтому этот способ лечения перхоти применяется в крайнем случае. Помогает при лечении перхоти сбор из чабреца, коры ивы и дуба, а также отвар корня лопуха. Очень полезны для кожи головы следующие процедуры. Необходимо после мытья головы ополаскивать волосы отваром листьев крапивы, а при обильной перхоти и облысении следует втирать настой листьев крапивы в кожу головы. Следует беречь голову от резких перепадов температур, а чтобы избежать облысения, необходимо защищать корни волос от холода. Для профилактики возникновения перхоти пользуйтесь индивидуальными расческами, придерживайтесь правильного питания, а также соблюдайте правила гигиены.