Войти через:
Реклама на сайте

упражнения для глаз

Правильный уход за глазами

медицина и здоровье 23/12/2010 - 07:36 Natali

Правильный уход за глазами Глаза человека ежедневно испытывают очень большую нагрузку, и, если за ними правильно не ухаживать, то зрение может испортиться достаточно быстро, сопровождаясь некоторыми неприятными болезнями, как мигрень. Кроме того, от постоянных стрессов и негативного влияния окружающей среды, появляются морщины и круги под глазами, кожа теряет свою эластичность и хороший внешний вид.

Чтобы снять напряжение глаз, необходимо проводить специальную гимнастику. Эти упражнения достаточно просты в выполнении, не занимают много времени и в то же время эффективны. Вот несколько из них:

- отвести глаза влево как можно дальше, досчитать до пяти и вернуть в обычное положение; затем точно также отвести их вправо.

- на некоторое время необходимо всмотреться в дальний объект, а затем перевести взгляд на близлежащий; повторить несколько раз.

читать дальше...


Говорящие глаза

косметика и уход 23/07/2009 - 18:01 Natali

Говорящие глаза Народная мудрость гласит: «Глаза — зеркало души». И это верно. По глазам можно определить хорошее или плохое настроение у человека, какие эмоции он в данный момент испытывает. Но глаза это еще и зеркало здоровья. У здорового человека глаза ясные, живые, красивые, и наоборот у больного, утомленного — глаза теряют свой естественный блеск, выражают грусть, тоску, страдание.

читать дальше...


RSS-материал

]]> ]]>