Войти через:
Please enable javascript to login via mail.ru
Реклама на сайте

Как сделать пятки мягкими и гладкими

косметика и уход 21/07/2013 - 15:43 Natali

Как сделать пятки мягкими и гладкими Одной частью из самых активных частей тела, являются наши ноги и они в наибольшей степени подвержены износу, теряя при этом внешний вид, мягкость и эластичность кожи на ступнях.

Кожа на пятках грубеет, потому что мы много времени проводим на ногах, в жесткой и неудобной обуви, носим синтетические колготки или носочки, кожа становится очень сухой, да и просто потому, что мы редко ее отшелушиваем и смягчаем кремом.

Но ведь в идеальном состоянии поддерживать свои пяточки можно самостоятельно дома и в любое время года.

Процедура ухода за пятками обязательно начинается с мытья ног, убедитесь, что у вас действительно чистые ноги, ведь работать с грязными ногами не слишком приятно.

Нужно взять немного мыла и небольшое ведро, заполнить его наполовину теплой водой и начать мыть ноги вокруг лодыжки, подошвы, пальцы и ногти на ногах.

Кстати о ногтях, можно использовать зубную щетку, чтобы тщательно вычистить ногти, а также и под ними. Не торопитесь, сидите и наслаждайтесь теплой водой.

В будущем, старайтесь всегда хорошо мыть ноги в ванной или душе, это займет всего несколько минут, но зато поможет сэкономить время потом.

Высушите ноги, но не до конца, оставьте их немного влажными, это правило для любой сушки кожи - осторожно промокните, а не трите. Тем не менее, нужно хорошо высушить кожу между пальцами.

Сделайте легкий массаж ног, растирая руками по направлению от щиколотки к пальцам каждую ступню и Вам даже не нужно делать массаж с лосьоном, потому что для этого отлично подойдут оливковое масло, йогурт, теплое молоко или лимонный сок. Массируйте медленно, не пропуская ни малейшего участочка на ногах.

Затем смойте все, что вы использовали в теплой воде, кроме оливкового масла или что-то, что можно втирать в кожу — это все хорошо для кожи.

Используйте хороший лосьон для ног, но даже можно использовать и крем для лица, если хотите.

Не просто смазать лосьоном везде, а именно не забыть пятки и лодыжки. Также перед сном хорошо положить на пятки много увлажняющего крема и надеть носки. Прежде чем начать очистку ног, выберите толстую пару носков и положите их на обогреватель или туда, где тепло, оставить их там, а затем надеть их на ноги после окончания процедуры.

Казалось бы простая процедура, но со временем вы поймете, что ваша кожа мягкая и нежная и, что кожа на пятках не нуждается в частых пилингах.

Но, если нужно удалить ороговевший слой кожи с пяток, то можно воспользоваться несколькими рецептами. Они могут смягчить грубую кожу, очистить и увлажнить ее, а также помогут в ликвидации накопленных токсинов и омоложении ног.

Смягчающая распаривающая ванна для грубой кожи

2 пакетика хорошего черного чая

1 чайная ложка меда

1 чайная ложка сока лимона

1/2 ведра горячей воды

Смешать все ингредиенты в горячей воде. Держите ноги в ней около десяти минут. Удалить омертвевшую кожу с помощью пемзы, особенно на пятках и носках. Это те участки, где ноги чувствуют наибольшее давление ежедневно и поэтому кожа становится наиболее грубой и сухой.

Медовый скраб

1 чашка морской соли

1 чайная ложка меда

3 столовые ложки оливкового масла

Смешать все ингредиенты, а затем смесь нанести на ноги. Можно даже сделать легкий массаж руками с эти скрабом. Используйте теплую воду, чтобы смыть его. Пользоваться не реже одного раза в неделю.

Для ежедневного использования применять сахарный скраб для ног: просто в сахар добавить воду, чтобы получилась кашица.

Увлажняющая мазь

2 столовых ложек натурального меда

2 чайных ложек кокосового масла (или можно попробовать масло сладкого миндаля)

Смешать все ингредиенты в миске. После очищения ног в теплой воде, щедро нанесите увлажняющую смесь на ступни ног и держите ее 15 минут. Можно использовать старые носки или пленкой обернуть ноги для лучшего результата. После пятнадцати минут, используйте теплую воду и органические мыло (из натуральных масел), чтобы смыть.

Массируйте ноги с вазелином каждый вечер перед сном и спите в тонких носках.

Если вы пропустите неделю или больше ежедневного ухода за ногами, то кожа на пятках может снова стать сухой и огрубеть.

 

 

 



]]> ]]>