Человеческий организм, как и любой другой, ежедневно нуждается в определенном объеме жидкости. Несмотря на то, что организм взрослого человека состоит на 75% из жидкости, для поддержания необходимого уровня влажности следует дополнительно употреблять воду. Суточная потребность в ней рассчитывается довольно просто: 40 мл на 1 кг массы тела, что составляет примерно 2,3-2,7 л. Из этого объема можно отнять жидкость, содержащуюся в продуктах питания, это примерно 0,9-1,2 л. Получается 1-1,5 л, которые человек должен выпивать в течение суток.
Но как оказывается, не вся вода полезна для организма. И речь идет не о жидкости, которая течет из водопроводного крана, поскольку на ней не то что готовить, купаться нежелательно. И не о бутилированной воде, которая во многих случаях также далека от совершенства. Последнее время многие начинают в быту применять так называемую живую воду, ее получают при помощи различных активаторов воды.
Научно факт «живой» и «мертвой» воды не отрицают, а дают объяснение их уникальным свойствам. Все дело в том, какой заряд несет жидкость. Так, с помощью бытовых активаторов, огромный выбор которых можно найти тут, жидкости можно придать отрицательный или положительный заряд. При этом отрицательно заряженная вода будет считаться «живой» и обладать щелочными свойствами, в то время как «мертвая» обладает положительным зарядом и кислотными свойствами.
Используют «живую» воду в разных бытовых и лечебных целях, чаще всего пьют и принимают ванны. Она положительно влияет на артериальное давление, нормализуя его, активирует процессы метаболизма, укрепляет иммунитет и повышает аппетит. При регулярном использовании приводит в тонус весь организм и защищает от воздействия свободных радикалов.
Не следует забывать и о «мертвой» жидкости, которая также полезна, если ее правильно применять. Она обладает бактерицидными свойствами и помогает вылечить местные воспалительные процессы при заболеваниях носоглотки. Употребляя небольшое количество внутрь, можно снизить артериальное давление, успокоить нервы и улучшить сон, а протирая суставы – снять боль.
Помимо активации, можно провести ее дополнительную минерализацию с помощью специальных приборов. Но это возможно только в том случае, если общие показатели минерализации находятся в пределах 200-250 мг/л.
Здоровье – самая главная ценность человека. О нем нужно заботиться, его нужно укреплять, и употребление правильной жидкости в этом играет не последнюю роль.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии